Trainingszeiten Wasserball

Zuletzt geändert: 28. April 2012 - 11:32
Team Tag Zeit Ort Inhalt
         
Schnuppertraining für ALLE Kids Freitag 17:30 - 19:00 SH Bernsdorf

Wasserball kennen lernen :)
ab 9.9.2011
         
1. Mannschaft Männer Dienstag 19:00 - 21:00 SHSF Wasser
  Mittwoch 19:00 - 21:00 SHSF Wasser
  Freitag 18:45 - 21:30 SHSF Krafttraining am Beckenrand + Wasser
         
Bundesliga Frauen
 Dienstag 18:00 - 21:00
 SHSF Kraft/Wasser
Training Vormittags
 Mittwoch
 18:00 - 21:00 SHSF
 Kraft/Wasser
in Absprache möglich
 Freitag
 18:00 - 20:00
 SHSF Wasser
         
2.Mannschaft Männer Mittwoch 19:00 - 21:00 SHSF Wasser

Donnerstag
 19:30 - 21:15
 SHSF Wasser
  Freitag
 19:30 - 21:30 SHSF Wasser
         
Oldie Masters
 Donnerstag 19:30 - 21:15 SHSF Wasser
         
Sportschule Klasse 7/8 Montag
9:00 - 10:30 SHSF Wasser  (nur Gym)
  Dienstag 7:00 - 8:30 SHSF Wasser
  Freitag 9:00 - 10:30 SHSF Wasser
         
Sportschule Klasse 9/10 Montag
7:00 - 8:30 SHSF Wasser  (nur Gym nach Absprache)
  Dienstag 9:00 - 10:30 SHSF Wasser
  Donnerstag 9:00 - 10:30 SHSF Wasser
  Freitag 7:00 - 8:30 SHSF Wasser
(nur Gym nach Absprache)
         
Sportschule Klasse 11/12 Montag 7:00 - 8:30 SHSF Wasser  (2. Woche)
  Mittwoch 10:45 - 12:15 SHSF Wasser
  Donnerstag 10:45 - 12:15 SHSF Wasser
         
C-, B- und A-Jugend weiblich
 Dienstag 17:30 - 21:00
SHSF Athletik/Wasser
1997 und älter Mittwoch 18:00 - 21:00 SHSF Wasser

Freitag 17:30 - 19:00 SHSF Athletik/Wasser
         
Jugend B männlich Dienstag 19:00 - 21:00 SHSF Wasser
1995/1996 Mittwoch
 19:00 - 21:00 SHSF Wasser
  Donnerstag 18:30 - 21:15 SHSF Kraft/Wasser
 

Freitag

 19:30 - 21:30
 SHSF

Wasser
         
Jugend C männlich Dienstag 17:30 - 21:00 SHSF Athletik/Wasser
1997/1998 Mittwoch 17:00 - 19:00 SHB Wasser (Sonderplan C-Jugend 96/97 beachten! Bernsdorf öffnet erst 7.9.11)
  Freitag 16:00 - 19:30 SHSF Athletik/Wasser
         
Jugend D Montag
 16:30 - 18:30 SHSF
 Athletik/Wasser
1999/2000 Dienstag 17:30 - 21:00 SHSF Athletik/Wasser ( Stützpunkttraining für Philip, Willi und Jamie nach Absprache)

Mittwoch
 17:00 - 19:00 SHB Wasser (ab 7.9., bis dahin 19:00 - 20:30 SHSF)

Freitag 16:00 - 19:30 SHSF Athletik/Wasser 
         

Jugend E

 Dienstag 17:15 - 18:45 SF Spielathletik
2001/2002 und die, die nicht"Mini" sind Mittwoch 15:00 - 16:00 SHB Wasser (ab 7.9.)
  Donnerstag 15:30 - 16:30 SHB Wasser (ab 7.9.)

Freitag 17:30 - 19:00 SHSF Wasser (bis 2.9.)
  Freitag 16:30 - 19:00 SHB Wasser (ab 7.9)
         
Minis
 Dienstag
 17:15 - 18:45
 Sportforum
 Spielathletik
Fortgeschrittene
1999 bis 2004 Mittwoch 15:00 - 16:00 SHB Schwimmen*
Individualabsprachen Donnerstag 15:30 - 16:30
 SHB Wasserball / Schwimmen*

Freitag 16:30 - 18:15 SHB Wasserball
        *: 1 von 3

SHB - Schwimmhalle Bernsdorf

SHSF - Schwimmhalle Sportforum

Athletik - Gelände Sportforum


  • Generell: 3x pro Woche Training ab der E-Jugend. Wenn es die Schulleistung nicht zulässt dann reden wir darüber und finden einen Weg. Sprecht uns einfach an :)
  • Wer aus einer Schwimmgruppe kommt, kein Problem. Wir koordinieren mit Eurem Trainer die Zeiten.
  • Die Trainingszeiten stellen nur einen Überblick dar. Einige Sportler, insbesondere solche mit Kaderstatus, trainieren bei anderen Trainingsgruppen bzw. beim Stützpunkttraining mit. Die Individualtrainingspläne der Trainer der jeweiligen Alterklasse geben darüber auskunft.
  • An den Wochenende finden regelmäßig Lehrgänge statt.
  • Krafttraining wird individuell ab der B-Jugend angeboten.
Freitag - wenn am WE kein Spiel
 17:30 - 19:30 SHSF Wasser

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